Archiv des Autors: admin

Gesundes Abnehmen mit Sport

Publiziert am 7. Oktober 2012 von admin

Dass Übergewicht zu gesundheitlichen Problemen führen kann, ist heute allgemein bekannt. Das Herz-Kreislauf-System ist überlastet, die Blutfettwerte steigen und führen zu Arterienverkalkung und auch die Gelenke werden durch ein zu hohes Gewicht übermäßig belastet. Diese Gründe sind für viele Menschen … Weiterlesen →

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Rundum fit durch ein praktisches Outfit

Publiziert am 24. September 2012 von admin

Ein Besuch im Fitnessstudio gestaltet sich für gewöhnlich immer nach demSchema. Meistens besteht die Möglichkeit, die Muskeln an Geräten in Form zu bringen oder auf Cardiogeräten Kalorien zu verbrennen. In der letzten Zeit geht der Trend jedoch verstärkt in die … Weiterlesen →

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Abnehmen leicht gemacht

Publiziert am 12. September 2012 von admin

Das Abnehmen fällt vielen Menschen nicht leicht. So muss mit dem berühmt-berüchtigten Jojo-Effekt gekämpft werden oder aber die Pfunde wollen überhaupt nicht erst purzeln. Wie das Abnehmen aber dennoch gelingen kann, zeigen die folgenden Tipps. Prinzipiell gibt es drei Säulen, … Weiterlesen →

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Neues in der Fitness Blog Szene

Publiziert am 8. September 2012 von admin

Gerade einem sehr interessanten Interview im McFit-Blog gefunden: Das Portal fitnessquatsch.de Ein Besuch lohnt ich in jedem Fall! Fitnessquatsch ist ein Fitnessportal mit vielen Tipps und Tricks!

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Neues im Bodybuilding

Publiziert am 4. September 2012 von admin

Was gibt es Neues im Bereich Bodybuilding und Fitness: – Der Bodybuilding Profi Juan Morel verzichtet auf eine Olympia-Teilnahme – Wie der Veranstalter der diesjährigen Phoenix Pro gestern mitteilte, wird der Wettkampf nicht stattfinden. Ürsprünglich galt der Wettkampf als Last-Minute-Chance, … Weiterlesen →

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